{"id":4055,"date":"2024-02-09T16:11:07","date_gmt":"2024-02-09T16:11:07","guid":{"rendered":"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/"},"modified":"2024-02-09T16:11:07","modified_gmt":"2024-02-09T16:11:07","slug":"bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/","title":{"rendered":"B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 1, 2 i 3 trymestrze: przyczyny, objawy i porady"},"content":{"rendered":"<p><strong>B\u00f3l brzucha podczas ci\u0105\u017cy to do\u015b\u0107 powszechne zjawisko, kt\u00f3re niejednej przysz\u0142ej mamie sprawia niepok\u00f3j. Czy jednak zawsze oznacza on pow\u00f3d do obaw, niezale\u017cnie od tego, czy wyst\u0119puje w 1, 2 czy 3 trymestrze? W tym artykule om\u00f3wimy przyczyny, objawy i porady dotycz\u0105ce tego rodzaju b\u00f3lu na ka\u017cdym etapie ci\u0105\u017cy. Zapoznanie si\u0119 z tymi informacjami pomo\u017ce utrwali\u0107 sobie wiedz\u0119 na przysz\u0142o\u015b\u0107, ale pami\u0119tajmy, \u017ce w razie jakichkolwiek trudno\u015bci warto porozmawia\u0107 z lekarzem prowadz\u0105cym ci\u0105\u017c\u0119.<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_66_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Spis Tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/#Bol_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_1_trymestrze\" title=\"B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 1 trymestrze\">B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 1 trymestrze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/#Przyczyny_bolu_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_2_trymestrze\" title=\"Przyczyny b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 2 trymestrze\">Przyczyny b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 2 trymestrze<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/#Czy_warto_sie_martwic_o_bol_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_3_trymestrze\" title=\"Czy warto si\u0119 martwi\u0107 o b\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 3 trymestrze?\">Czy warto si\u0119 martwi\u0107 o b\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 3 trymestrze?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/#Porady_dotyczace_bolu_brzucha_w_ciazy\" title=\"Porady dotycz\u0105ce b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy\">Porady dotycz\u0105ce b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/openlearning.pl\/bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-2-i-3-trymestrze-przyczyny-objawy-i-porady\/#Podsumowanie_Bol_brzucha_w_ciazy_na_wzor_okresu\" title=\"Podsumowanie: B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy na wz\u00f3r okresu\">Podsumowanie: B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy na wz\u00f3r okresu<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h3 id=\"bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-1-trymestrze\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bol_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_1_trymestrze\"><\/span>B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 1 trymestrze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Na samym pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy, czyli w 1 trymestrze, mo\u017ce doj\u015b\u0107 do wyst\u0105pienia b\u00f3lu brzucha, kt\u00f3ry upodabnia si\u0119 do dolegliwo\u015bci, jakie miewamy podczas miesi\u0105czki. W\u00f3wczas mo\u017ce by\u0107 to spowodowane <b>rozszerzeniem si\u0119 macicy<\/b> oraz <b>uciskaniem s\u0105siednich organ\u00f3w<\/b>. Powodem tego b\u00f3lu mo\u017ce by\u0107 te\u017c <b>implantacja zarodka<\/b> w b\u0142onie \u015bluzowej macicy, co jest w pe\u0142ni naturalne i nie stanowi powodu do niepokoju. Co wi\u0119cej, na pocz\u0105tku ci\u0105\u017cy cz\u0119sto zwi\u0119ksza si\u0119 <b>praca jelit<\/b>, co mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne niedogodno\u015bci, m.in. b\u00f3le brzucha.<\/p>\n<h3 id=\"przyczyny-bolu-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-2-trymestrze\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyczyny_bolu_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_2_trymestrze\"><\/span>Przyczyny b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 2 trymestrze<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W 2 trymestrze ci\u0105\u017cy b\u00f3le brzucha mog\u0105 by\u0107 r\u00f3wnie\u017c bardzo cz\u0119ste i nie stanowi\u0105 powodu do obaw, o ile s\u0105 <b>\u0142agodne i nie przypominaj\u0105 bolesnych skurcz\u00f3w<\/b>. Dolegliwo\u015bci te mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane z <b>wi\u0105zaniami macicy<\/b>, kt\u00f3re przeci\u0105gaj\u0105 si\u0119 w odpowiedzi na jej rozrost, wywo\u0142uj\u0105c si\u0119 pomruki w brzuchu czy uczucie dyskomfortu. Opr\u00f3cz tego, w 2 trymestrze pojawiaj\u0105 si\u0119 <b>zesp\u00f3\u0142 niespokojnych n\u00f3g b\u0105d\u017a b\u00f3le plec\u00f3w<\/b>, kt\u00f3re r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 rzutowa\u0107 na jedn\u0105 ze stron brzucha.<\/p>\n<h3 id=\"czy-warto-sie-martwic-o-bol-brzucha-w-ciazy-jak-na-okres-w-3-trymestrze\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Czy_warto_sie_martwic_o_bol_brzucha_w_ciazy_jak_na_okres_w_3_trymestrze\"><\/span>Czy warto si\u0119 martwi\u0107 o b\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres w 3 trymestrze?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Trzeci trymestr ci\u0105\u017cy to finalny okres oczekiwania na przyj\u015bcie dziecka na \u015bwiat. W\u00f3wczas b\u00f3l brzucha staje si\u0119 jeszcze bardziej wyczuwalny i cz\u0119sto mamy wra\u017cenie, i\u017c jest on podobny do tych podczas okres\u00f3w. <b>Skurcze Braxtona-Hicksa<\/b> s\u0105 najbardziej charakterystyczne dla tego okresu, bowiem rosn\u0105ca macica uciska na s\u0105siednie organy, a tak\u017ce na nerwy i naczynia krwiono\u015bne. Tego rodzaju skurcze s\u0105 nieregularne, nieprzepowiadaj\u0105ce porodu i <b>nie nasilaj\u0105 si\u0119<\/b> w czasie. Je\u015bli jednak skurcze zaczynaj\u0105 by\u0107 regularne, wyst\u0119puj\u0105 coraz cz\u0119\u015bciej i mog\u0105 by\u0107 towarzyszone przez znaczn\u0105 utrat\u0119 krwi albo \u015bluzu, nale\u017cy <b>natychmiast skontaktowa\u0107 si\u0119 z lekarzem<\/b>, gdy\u017c mo\u017ce by\u0107 to oznaka rozpocz\u0119cia porodu przed terminem.<\/p>\n<h3 id=\"porady-dotyczace-bolu-brzucha-w-ciazy\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Porady_dotyczace_bolu_brzucha_w_ciazy\"><\/span>Porady dotycz\u0105ce b\u00f3lu brzucha w ci\u0105\u017cy<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce dla lepszego samopoczucia w trakcie ci\u0105\u017cy, odpowiednie <b>\u0107wiczenia fizyczne oraz dbanie o postaw\u0119<\/b> cia\u0142a mog\u0105 pom\u00f3c w redukcji b\u00f3lu brzucha. Oczywi\u015bcie warto tak\u017ce pami\u0119ta\u0107 o <b>regularnej wizycie u lekarza prowadz\u0105cego ci\u0105\u017c\u0119<\/b>, aby sw\u00f3j stan zdrowia oraz samopoczucie monitorowa\u0107.<\/p>\n<p>W przypadku wyst\u0105pienia silnych b\u00f3l\u00f3w brzucha, niezale\u017cnie od trymestru, zawsze nale\u017cy <b>skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem<\/b> lub po\u0142o\u017cn\u0105, gdy\u017c ci\u0119\u017ckie b\u00f3le mog\u0105 sugerowa\u0107 powa\u017cne problemy zwi\u0105zane z ci\u0105\u017c\u0105. W\u0142a\u015bciwa, zgodna z zaleceniami lekarskimi, opieka medyczna na ka\u017cdym etapie ci\u0105\u017cy to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia matki, jak i jej dziecka. W \u017cadnym wypadku nie mo\u017cna zbagatelizowa\u0107 objaw\u00f3w i samemu decydowa\u0107 o swoim stanie zdrowia.<\/p>\n<p>Podsumowuj\u0105c, b\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy jak na okres szczeg\u00f3lnie w 1, 2 i 3 trymestrze, to zjawisko dosy\u0107 powszechne. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z tych dolegliwo\u015bci nie szkodzi przysz\u0142ej mamie ani dziecku, jednak w przypadku silnych b\u00f3l\u00f3w lub nawet niepokoju warto si\u0119 skonsultowa\u0107 z lekarzem. Miejmy na uwadze, \u017ce ka\u017cda ci\u0105\u017ca jest inna i nie ma jednego, idealnego wzoru, kt\u00f3re dostosowujemy do wszystkich kobiet. Ka\u017cda z nas jest inna, tak samo jak nasze ci\u0105\u017ce.<\/p>\n<h3 id=\"podsumowanie-bol-brzucha-w-ciazy-na-wzor-okresu\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podsumowanie_Bol_brzucha_w_ciazy_na_wzor_okresu\"><\/span>Podsumowanie: B\u00f3l brzucha w ci\u0105\u017cy na wz\u00f3r okresu<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W ci\u0105\u017cy, b\u00f3l brzucha przypominaj\u0105cy te podczas menstruacji mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 we wszystkich trzech trymestrach. W <b>1 trymestrze<\/b>, przyczynami takich dolegliwo\u015bci mog\u0105 by\u0107 rozszerzanie si\u0119 macicy, implantacja zarodka czy zwi\u0119kszona praca jelit. W <b>2 trymestrze<\/b>, \u0142agodne b\u00f3le brzucha s\u0105 cz\u0119sto wynikiem rozci\u0105gaj\u0105cych si\u0119 wi\u0119zade\u0142 macicy i nie stanowi\u0105 powodu do zmartwie\u0144. Warto jednak monitorowa\u0107 sw\u00f3j stan zdrowia oraz regularnie odwiedza\u0107 lekarza prowadz\u0105cego ci\u0105\u017c\u0119.<\/p>\n<p>W <b>3 trymestrze<\/b>, cz\u0119ste s\u0105 skurcze Braxtona-Hicksa, kt\u00f3re s\u0105 nieregularne i nie nasilaj\u0105 si\u0119. Je\u015bli odczuwasz regularne skurcze, towarzysz\u0105ce im utrat\u0119 krwi czy \u015bluzu, warto natychmiast zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza, gdy\u017c mo\u017ce to by\u0107 oznaka przedwczesnego porodu.<\/p>\n<p>Aby z\u0142agodzi\u0107 b\u00f3le brzucha w ci\u0105\u017cy, koniecznie dbaj o odpowiednie \u0107wiczenia fizyczne oraz w\u0142a\u015bciw\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a. W przypadku silnych b\u00f3l\u00f3w, niezale\u017cnie od trymestru, zawsze konsultuj si\u0119 z lekarzem lub po\u0142o\u017cn\u0105, gdy\u017c mo\u017ce to \u015bwiadczy\u0107 o powa\u017cnych problemach zwi\u0105zanych z ci\u0105\u017c\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"B\u00f3l brzucha podczas ci\u0105\u017cy to do\u015b\u0107 powszechne zjawisko, kt\u00f3re niejednej przysz\u0142ej mamie sprawia niepok\u00f3j. Czy jednak zawsze oznacza&hellip;\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4054,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[208,206,245],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4055"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4055\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4054"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/openlearning.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}